食事

毎日暑いですね。

炭水化物抜きをやめてお米をモリモリ食べていますが、暑くて食べ難い時も…

そんな時は野菜をプラスして、それをおかずにお米食べると、食べやすいです(^^)

暑い夏、楽しく乗り切りましょう🎶