クラス紹介

各ヨガスタジオでのクラスはスタジオスケジュールをご覧ください。

LAVA(行徳店、蒲田西口店) 開催不定期。検索してください。

STUDIO BLOOM 毎週(月)15:00~17:00 (ご予約時に詳細お伝えいたします。)

BODY&MIND(新浦安) 毎週㈫9:00~、10:30~ http://www.bodyandmind.jp/

市川スポーツガーデン、市川健康スポーツ教室(塩浜体育館)https://www.isg-kohnodai.jp/about/

㈬、㈮の午前中。詳細は↑リンクをご確認ください。

その他クラス

BORN TO YOG

アサナ特化型ヨガです。ベーシックなアサナ、前屈、後屈、逆転、バランス等、沢山練習します。とにかく沢山動きたい方、その過程やその先に気付きを得たい方、よく分からないけどやってみたい方、一緒に練習しましょう。

リラックス系

呼吸豊かに丁寧に動き、心も体も開放していきます。ホッとしたい方、お疲れの方、是非ご連絡ください。

マタニティ

私も五回出産経験のあるママヨギです♪妊婦さんのご体調とお気持ちに寄り添って動いていきます。担当医の許可を得てご参加ください。

キッズ

何歳からでも、ママと一緒or別々、可能です。集中力up、運動能力開発、親子でヨガをしてみたい!お待ちしています。