プール＆♨

ヨギーアップデート合宿で、体中バッキバキでして(^_^;)

二日連続で、プール＆♨に行って来ました～(*ﾟ▽ﾟ*)

気持ちよかったです♪

合宿ではBORN TO YOG の練習６を時間半行いまして😁

課題としている「鳩の向こう側」「閉脚シンピ」集中しました～👍あ

まだ出来る様になってないけど、少しだけ光が見えて来た様な™

引き続きやりますよ～😜