ヘルシー(^O^)

この言葉が好きです。健康的、というより、ヘルシー♪

炭水化物抜きの食生活から、米を沢山食べる食生活に変えて、確かにふっくら?してるみたいで、周りからもそう言われるけど、体も心も調子が良い(*ﾟ▽ﾟ*)

BORN TO YOGの練習も、より楽しいです♪