やはりコツコツか😜

大都会のお空を見ながら、うんうん(ﾟдﾟ)(｡_｡)_｡)唸りながら(；´Д｀)延々と

エーカパーダシルシャの練習をしていました(^O^)

とても暑く(^_^;)体は動きやすかったので、調子が良いと、１０呼吸くらい手が離せたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

気を良くして、風呂上がりに家でやってみたら、で、出来ない(つд⊂)

風呂上りで体は柔いはずなのに?(^_^;)そうでも無いのかな（；^ω^）

出来たり出来なかったり、ヽ(´Д`；)ﾉ

三歩進んで二歩下がりますか(^_^;)