未分類

贅肉( ̄O ̄;)

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

物理的なヤツですね。

ココロの贅肉、などもあるでしょうが^^;

どちらにしても、このコがついてくると

ココロもカラダもパフォーマンスが落ちるそうです(-。-;

敏捷性とか瞬発力等に特に影響があるそうで(・_・;

元々それらが無いので、気をつけないとです!!!!!!

最近は、毎朝のココロとカラダの「軽さチェック!」が楽しいです♪

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

今週のクラス

5月 2024
   1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31   
« 4月   6月 »

コメントを残す

*