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inner seeking

私が「タフ」な鍵が見つかりました(^^♪ 日常生活で、どんどんinner seekingして行きます!

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コツコツ(^O^)

自己探求して出てきたワードです(^O^) 今のワタシ、そーなんだ~(*゚▽゚*) 以前はガツガツだったのかな~(´・ω・`) コツコツやっていきます♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

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硬いお尻(^_^;)

お尻を解したら、良いかな~っと、グッズを買いました(^O^) 痛キモです~( ̄◇ ̄;) BORN TO YOG にも良い影響が出るか!!!!♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

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見てびっくり🤷‍♀️

レクサスピンチャ(^^; 自分では、もっとお尻落として足が真っ直ぐ天井に上がってるツモリだったけど 写真撮ってもらって見てみたら(;´Д`) まだまだですな(;´д`) 練習に励みます~guts

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少しでも(^^;

ずっと(2週間くらいかな)リクエストされていた、チビちゃんとの「クッキング」 やらきゃ×2と思っていて、昨日思い切ってやりました(*゚▽゚*) 20分位だけ…だったけど、良い時間となりました~(^O^) ゼロより1!!! […]

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高級食パン👀

戴きました。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。 おいし~(^q^) BORN TO YOGの練習にもパワーをくれそうです♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

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急遽開催😊

本日千葉県民の日!! 6/15㈫ 14:30~16:00 行徳駅前公園小研修室 BORN TO YOG ご要望により開催します♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦ じゃんじゃんご要望くださいね~ヽ(´▽`)/

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ノルディックハム🤣

超~きっついハムトレなんだけど、めっちゃ効きます!! そ、そして!!股関節の痛みが、今朝は無い!!!! 楽しくなって来ました~♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦ コレ、継続のチャンスですヽ(´▽`)/

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片足デッドリフト🤷‍♂️

ハムトレの一つで、めっちゃキツイけど、効きます!! 股関節の痛みが軽減してきた様な(*゚▽゚*) やっぱり、目的って大切ですね!! ハムを強くしたら、BORN to yog も良くなるかな~ヽ(´▽`)/

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父の日🐱‍💻

一足早き父の日ということで、ドーナッツを送りましたヽ(´▽`)/ 当日はTTの為に行くことが出来ない為(^^; いつも見守り応援してくれている父上様!ありがとう(*゚▽゚*) そのお陰様で今日もBORN TO YOG の […]