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ご存知ですか❓ 今日教えて頂き、今の私にピーン！！と来まして(^^) 皆様にお伝え出来る様に練習しますので待っててください♪ ワクワクしてきましたーー❤︎

毎週(月)11:00〜12:00 今日は2回目の開催(^^) 毎日やりたいわ〜♪とのお声を頂き(^O^) 土日の疲れやザワザワした心を癒しましょう🎶

断捨離でヨガウェア等を手放しております。 フリマアプリの使い方が分からなくて苦戦^^; 若い人の力を借りて手続きを進めております(^^;; イマドキの事はイマドキの人に教えて頂くのが一番ですね！！ 勉強勉強！！

最近、この言葉をよく耳にします。 だから、しなきゃなぁ、という事だと思います。 心掛けてはいます。 しかし、時に、話を遮ってお話してしまう事が… 傾聴します！！

最近、体を内側からも外側からも温めるべく、ウォーマーを来ています♪ 服の趣向を変えたの❓とか言われてます(^_^;) 調子が良い様な気がしますー^_^

し一昨日にした膝の怪我、 翌日から様子を見ながら動いていまして 今のところ、膝を横に曲げる動作以外は痛くないです。 日常生活ではあんまり問題ないので（膝を深く曲げる時にやや違和感有り）日常生活で膝を横に曲げる動作は殆ど無 […]

サステナビリティ、よく聞く言葉で、何度か説明文を読んだけれど意味をよく理解出来ていなかったのだすが、このたびやっと理解出来ました(^^) さすが勝間さん(^◇^;) 色々なこと、サステナブルでいきたいですね(^^) いく […]

久々に、痛めてしまいました、膝の横ですね(･･;) エーカパーダシルシャ、なんだか調子が良かったので、もうちょっといえるかなー、とグイグイ入れ込んだら、予想外の場所がミシミシ〜っと変な音をたてて、一晩経った今、痛いです（ […]

最近、上手く付き合っていた、というか、存在すら忘れるヤツに、やられてます(^◇^;)マンスリーの。 一度上手くいくと、もうずっと、圧勝大丈夫やん！と思ってしまいがちなヤツですが、体調（夏の疲れ）や季節の変化（あなどること […]

なにがあっても^_^ とてもステキな言葉だなぁ(^^)