「おおかみこどもの雨と雪」にて “雨と雪を育てた12年間はおとぎばなしの様にあっという間だった” 涙が止まりませんでした(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) 色々な涙。゚(゚´ω`゚)゚ […]
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追い込み!
夏休みラスト1週間!! 追い込んで(゚∀゚)楽しんでいます(๑・̑◡・̑๑) 何をするとご機嫌な私になるか、観察したところ、 コレみたいです( ◠‿◠ ) コレをする為に、こんな私を許してくれたり、見守ってくれたり、応援 […]
自分を観察する
今の自分が、何をすると心地良いか、喜ぶかを よく観察しています。 ご機嫌な私をキープする^_^
痛いワクワク(^^)
一昨日からの肉体改造トレーニングにて 昨日→軽い筋肉痛 今朝→強度の!!筋肉痛!!!! 体よー!目覚めろー!一緒に頑張ろうね!
ワクワク♡
久々にワクワクしております(^^) 肉体改造❔メソッドを教えて頂き、昨日からスタートしました! 正直よく分かっていなくて試行錯誤しながらやるのですが、その過程も楽しみたいです!! でも、ま〜、シンドイやつです(⌒-⌒; […]
昼寝
昨日は朝から晩までYOG三昧で(^^) 楽しく楽しく過ごしましたー(^ν^) 夜まで体力が持つか心配だったので、昼間にお昼寝をしたところ…バッチリでした(๑・̑◡・̑๑) 出来るだけ、昼間にお昼寝タイムを取り入れて、元気 […]
短パン
うちには「バスパン」がたくさんありまして。 薄くて軽くて涼しいので、夏はよく着用しています(^^) この短パンでヨガをしていたら「バスケットの人みたい」と言われまして^^; この類の短パンが「バスパン」というのは、周知な […]
時間
ママであるアッコで居る時間と、そうで無いアッコでいる時間、どちらも好きです。 メリハリを付けると、尚楽しくなる! 切り替えが大切だとですねー(^^)
見返り
見返りを求めいで、ただ、好きだからやる、 やりたいからやる、と決めてしまえば、 楽だし、楽しいし、嬉しいし、傷付かない。 あれ❓ヨガ哲学で、そんな様なものがあったような… やっと実践出来るかも、です(^^)
涼しい日々
夏なのか❓涼しい毎日です(・_・; 嬉しい様な、寂しいような( ; ; ) そんな事を言ってると、忘れた頃にまた暑い日が戻って来るのかな。 どんな毎日も、全てが私に丁度良いです^_^