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※BORN TO YOG じゃないクラスです★ 9:45～10:45　朝のスッキリヨガ 11:00～11:45　のんびりヨガ 12:00～12:45　やさしいピラティス なんと！！ワンコインです￥５００✌ DMお待ちして […]

やりたいアサナがすぱっと！決まらない(-_-;) まだまだ練習が足らないな💦 突き抜けて行きます！生きます！

また一つ、大きな決断をし、目的が出来ました✨ 毎日同じことをするのでも、目的が有る無しでは、本当に内容が変わりますね☺ 目的に向かって、決心し、向かいます( ^)o(^ ) 熱い夏になりそうです🎵

同じ事をする（練習）するにしても、目的の有る無しでは、その内容、上達具合が大きく変わりますね！！ 目的を定める事、大切ですねー！！

昨日はウルトラやりすぎ！ウルトラBTYでした～☺ 朝からクラス３コマ受講、３コマ目はさすがに色々痛くなってきて でも、気力と体力はあるので、出来る、そして楽しい、ずっとやってたい(^_-)-☆ つくづくBORN TO Y […]

生まれて初めて行きました♪ 行ってみたら！すごく良かったです(^_-)-☆ ちょくちょく行って出来る限り練習します♪ 練習することが増えました🎵 ★ヨガクラス、BORN TO YOG クラスの予定をこのサイトのトップペー […]

決断するまでに迷う事は良い事なんだよ！と、尊敬する方からお言葉を戴きました。 止める事にしたから諦めた、とか、やることにしたから偉い、とかをやめる。 こうしたから、人からどう思われるだろうなぁ、をやめる。 昨日、一つ大き […]

日常生活で色々な感情(特に負?の)が生まれた時に、掘ってみて出てくる根っこは… 「自分の思い通りにならないから」多いです(^_^;) 自分に思い通りにならないことなんていっぱいあるある(￣◇￣;) 思いが無ければ苦しみも […]

今朝は梅雨の晴れ間で、とても気持ちが良いお空でした♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦ 綺麗なお空を見られただけで幸せ(´・ω・｀) 綺麗なお空、ありがとうヽ(*´∀｀)ノ

6／２６㈯　ラバ蒲田西口店　１６：３０～１８：００ ６／２８㈪　STUDIO BLOOM １５：００～１７：００ ６／３０㈬、７／１㈭　行徳駅前公園小研修室　１６：００～１７：３０ お待ちしています♦♫♦･*:..｡♦♫ […]