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目標を達成出来ると嬉しいですヽ(´▽｀)/ 達成出来る目標にすべきか、高く設定して、すっごくorずっと、頑張るか(^_^;) 達成出来るであろう高さの目標にして、達成ごとに目標を徐々に高くしていくかヽ(*´∀｀)ノ 設定 […]

私が「タフ」な鍵が見つかりました(^^♪ 日常生活で、どんどんinner seekingして行きます！

自己探求して出てきたワードです(^O^) 今のワタシ、そーなんだ～(*ﾟ▽ﾟ*) 以前はガツガツだったのかな～(´・ω・｀) コツコツやっていきます♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦

お尻を解したら、良いかな～っと、グッズを買いました(^O^) 痛キモです～(￣◇￣;) BORN TO YOG にも良い影響が出るか！！！！♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦

レクサスピンチャ(^^; 自分では、もっとお尻落として足が真っ直ぐ天井に上がってるツモリだったけど 写真撮ってもらって見てみたら(；´Д｀) まだまだですな(;´д｀) 練習に励みます～guts

ずっと(2週間くらいかな)リクエストされていた、チビちゃんとの「クッキング」 やらきゃ×２と思っていて、昨日思い切ってやりました(*ﾟ▽ﾟ*) ２０分位だけ…だったけど、良い時間となりました～(^O^) ゼロより１！！！ […]

戴きました｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡ おいし～(^q^) BORN TO YOGの練習にもパワーをくれそうです♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦

本日千葉県民の日！！ ６/１５㈫　１４：３０～１６：００　行徳駅前公園小研修室 BORN TO YOG ご要望により開催します♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦ じゃんじゃんご要望くださいね～ヽ(´▽｀)/

超～きっついハムトレなんだけど、めっちゃ効きます！！ そ、そして！！股関節の痛みが、今朝は無い！！！！ 楽しくなって来ました～♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦ コレ、継続のチャンスですヽ(´▽｀)/

ハムトレの一つで、めっちゃキツイけど、効きます！！ 股関節の痛みが軽減してきた様な(*ﾟ▽ﾟ*) やっぱり、目的って大切ですね！！ ハムを強くしたら、BORN to yog も良くなるかな～ヽ(´▽｀)/